2 porcijosSauja šaldytų šilauogių2 saujos šaldytų braškių1 bananas1 šaukštas chia sėklų1 šaukštas cacao nibs arba kakavos1 a.š želmenų milteliųVanduo ir avižų pienas pagal norimą tirštumą. Viską sudėti į kokteilinę ir sutrinti. Nepamiršti, kad chia sėklos bringsta, todėl jos sugers daug skysčio ir pastovejęs kokteilis bus tirštesnis.
Kategorijos archyvas: Gėrimai ir kokteiliai
Namų gamybos Limoncello
Yra tekę nemažai keliauti po Italiją. Aš tiesiog dievinu Italiją, jos maistą ir kultūrą. Tad mano Blog’e tikrai daug itališko maisto, šeima žinodami mano meilę Italijai, dažnai sako, kad aš ten turėjau gyventi 🙂 Keliaujant Amalfi pakrante, visi nedideli šeimos restoranėliai vaišindavo savo limoncello, basilicello ir kitais panašiais likeriniais gėrimais, ir visi sakydavo, kad jųDaugiau: “Namų gamybos Limoncello“
LUCKY SPOON by Barbora 